80万年前人类吃得更好吗？
作者： 发布时间：2022-06-09 09:41:00点击：
参考消息网6月8日报道 据西班牙《趣味》月刊网站4月26日报道，当前有一个突出的潮流是致力于健康饮食。它分为许多分支和思想，不过看起来今天的我们比几年前更关心自己了，或者至少，我们试图通过更多地关注我们吃的东西来缓解食物质量较差的问题。这种潮流中的许多选择被视为生活方式，结合了健康的饮食和观念。有越来越多的人在参与真正的食物、素食主义或纯素食主义等运动。
在数百种食谱和饮食方式中，有一种引起了我们的注意：旧石器时代饮食。它指的是遵循大约1万年前农业出现之前人类的饮食习惯。这种饮食要求仅以旧石器时代的狩猎者和采集者能够获得的食物为食：瘦肉、鱼、蔬菜、水果、种子和坚果。
我们不会在这里讨论健康生活方式的问题，但旧石器时代饮食引起了我们的好奇心（和食欲）。我们在旧石器时代真的是按照这种食谱建议的那样吃的吗？80万年前我们吃得更好吗？
史前饮食在很大程度上（就像许多过去的事情一样）基于假设。我们根据古人类学家复原的环境以及狩猎者和采集者能够获得的食物，来谈论我们能够吃到什么。因此，显然有一个差异因素：地理。近100万年前，西欧的动植物群落与中非的不一样。
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